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如果您新办的手机号注册过抖音，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、使用原手机号登录：如果记得原手机号的抖音账号和密码，可以尝试使用原手机号登录抖音账号，然后在设置里修改绑定手机号。
2、联系抖音客服：如果不记得原手机号的抖音账号信息或者无法登录，可以尝试联系抖音客服，提供您的手机号码和相关验证信息，寻求帮助解决问题。
3、重新注册：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用新手机号重新注册一个抖音账号。
需要注意的是，在注册或使用抖音账号时，建议使用真实、有效的手机号，并确保手机号与账号的安全性，为了保护账号安全，建议定期修改密码、绑定手机等安全设置，如果遇到任何问题，建议第一时间联系抖音客服以获得帮助。